Tag: cereali
DALLA PIRAMIDE ALIMENTARE AL PIATTO SANO
Sia durante l’università, che da quando ho intrapreso la carriera di nutrizionista, uno dei fondamenti della mia cultura “alimentare” è sempre stata la famosa Piramide Alimentare: uno strumento ideato per rappresentare...
Io lo dico con i POST-IT
Sull’ultimo che ho attaccato al frigo c’è scritto: “cose da NON fare!!!” (tipo aprirlo!)
No, non c’e’ un elenco di cose da NON fare.
Non ho bisogno di scriverle, ci pensa la mia...
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